Kurier Krakowski

Tag: przewodnik

  • Średnie koszty życia studenta w Polsce 2023 – ile wydajesz na studiach?

    Średnie koszty życia studenta w Polsce 2023 – ile wydajesz na studiach?

    Przewodnik po wydatkach studenckich: Ile kosztuje życie w czasie studiów?

    W dzisiejszych czasach kształcenie wyższe wiąże się z wieloma wyzwaniami nie tylko intelektualnymi, ale przede wszystkim finansowymi. W najnowszym badaniu przeprowadzonym przez Warszawski Instytut Bankowości i Związek Banków Polskich dowiadujemy się, że średnie miesięczne wydatki studenta na studiach niestacjonarnych wynoszą 3979,22 zł. To zaledwie 30 zł więcej niż w ubiegłym roku, co pokazuje, że sytuacja finansowa młodych ludzi jest wciąż dynamiczna. Jakie są główne składniki tych wydatków i jakie wnioski można z nich wyciągnąć?

    Koszty życia studenckiego

    Największym obciążeniem dla studentów pozostają koszty zakwaterowania. Z danych wynika, że aż 40% studentów decyduje się na mieszkanie w domach rodzinnych lub u znajomych, co znacząco redukuje ich miesięczne wydatki. Około 560 zł miesięcznie z całej kwoty przeznaczone jest na czesne, co może wydawać się sporym wydatkiem. Na studiach stacjonarnych całkowite koszty życia, w przeliczeniu na jednego studenta, wynoszą średnio 3419,22 zł.

    Jak mówi Michał Polak, wiceprezes Warszawskiego Instytutu Bankowości, „to są kwoty, które na pewno z punktu widzenia portfela przeciętnego studenta są dosyć wysokimi kosztami”. Warto również zauważyć, że w porównaniu do 2016 roku, kiedy to pierwsze badania wykazały wydatki rzędu 1,6 tys. zł, wzrost jest znaczący.

    Kluczowe wydatki: mieszkanie i wyżywienie

    Koszty zakwaterowania to jednak tylko część problemu. Miesięczny rachunek za wynajem pokoju, akademika lub mieszkania waha się od 1200 do 1500 zł. Co piąty z badanych studentów przyznaje, że jego wydatki przekraczają tę kwotę. Drugim pod względem wysokości wydatkiem jest żywność. Pomimo różnych studenckich tricków i podejmowania prac dorywczych, miesięczne koszty wyżywienia również potrafią obciążyć budżet studenta.

    Porównując obecny rok z poprzednimi, widać, że dynamika wzrostu wydatków nieco osłabła. Aż 41% badanych studentów ocenia swoją sytuację finansową jako lepszą w porównaniu do roku poprzedniego. Interesujące jest, że tylko 17% studentów rozważa przerwanie nauki z powodów finansowych, co wskazuje na stabilizację finansową wśród młodych ludzi. Coraz więcej studentów decyduje się na podjęcie pracy, co pozwala na lepsze zarządzanie wydatkami.

    Mieszkania studenckie: wynajem a akademiki

    Warto również zająć się kwestią zakwaterowania, gdyż ponad 40% studentów decyduje się na mieszkanie z rodzicami lub u znajomych. Tylko 30% studentów wynajmuje mieszkania lub pokoje, co może sugerować, że niższe wydatki są dla studentów priorytetem. Z danych wynika, że 48% osób, które wynajmują, wybiera mieszkania z trzema pokojami, co umożliwia dzielenie kosztów z innymi współlokatorami. Często wybierają też mieszkania z dwoma pokojami, co jasno wskazuje na tendencję oszczędzania.

    W kontekście akademików, warto zauważyć, że tylko około 10% studentów decyduje się na tę formę zakwaterowania. Niski wskaźnik wynika przede wszystkim z braku dostępnych miejsc w akademikach, co tłumaczy Michał Polak. Sytuacja ta jest zbieżna z badaniami, które wskazują na brak około 400 tys. miejsc w akademikach w Polsce. W samej Warszawie na 60 tys. łóżek przypada znacznie większa liczba osób ubiegających się o miejsce.

    Wzrost liczby studentów czy niewystarczająca baza zakwaterowania?

    Rok 2023 może przynieść wzrost liczby studentów aż o 80 tys., co jest znaczącą tendencją w porównaniu do wcześniejszych lat. Choć liczba ta jest znacznie niższa niż w latach 90-tych i na początku 2000-tych, to znaczny napływ studentów z zagranicy sprawia, że sytuacja na uczelniach ulega stabilizacji. Michał Polak zdradza ciekawy fakt, że młodzi ludzie z innych krajów, przyzwyczajeni do rozbudowanej bazy akademików, w Polsce często decydują się na ich wynajem, niekoniecznie pragnąc wynajmować mieszkania.

    Podsumowanie

    Wynikające z badań kwoty wskazują na wysoki poziom wydatków studenckich, jednak wielu młodych ludzi odnajduje sposoby na przetrwanie w tych trudnych ekonomicznie czasach. Koszty życia są coraz wyższe, lecz na szczęście sytuacja finansowa studentów często się poprawia. Warto być świadomym rosnącej konkurencji oraz zjawisk, które mogą wpływać na przyszłość studentów i ich możliwości finansowe. W świetle tych informacji należy podkreślić, że edukacja, mimo wysokich kosztów, jest często inwestycją, która w dłuższej perspektywie przynosi wymierne korzyści.

    Źródło: Agencja Informacyjna NEWSERIA

  • Kąpiele leśne: Klucz do zdrowia psychicznego i fizycznego w Polsce

    Kąpiele leśne: Klucz do zdrowia psychicznego i fizycznego w Polsce

    Możliwości Kąpieli Leśnych: Jak Natura Wpływa na Zdrowie Człowieka

    Kąpiele leśne, znane również jako Shinrin-yoku, to praktyka, która zdobywa coraz większą popularność nie tylko w Japonii, ale również w Polsce i na całym świecie. Ich pozytywne oddziaływanie na zdrowie człowieka nie jest już tylko przedmiotem spekulacji, ale opiera się na solidnych badaniach naukowych. Z każdym rokiem coraz więcej ludzi dostrzega korzyści płynące z obcowania z naturą, co zaowocowało wzrostem zainteresowania tą formą wypoczynku. Warto przyjrzeć się bliżej, jakie dobroczynne efekty niesie za sobą regularne zażywanie kąpieli leśnych.

    Wpływ Kąpieli Leśnych na Zdrowie Psychiczne i Fizyczne

    Zażywanie kąpieli leśnych przynosi wymierne korzyści zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Badania dowiodły, że regularne spędzanie czasu w lesie zwiększa produkcję i aktywność komórek układu odpornościowego, co jest niezbędne w walce z chorobami, takimi jak nowotwory czy infekcje wirusowe. Maggy Modlibowska, ekspert w dziedzinie terapii leśnej, podkreśla, że wystarczy zaledwie 15 minut w otoczeniu natury, aby zauważyć obniżenie poziomu kortyzolu, hormonu stresu, co w efekcie prowadzi do uczucia spokoju i poprawy samopoczucia. Im dłużej przebywamy w lesie, tym większe korzyści zdrowotne możemy dostrzec.

    Zwiększenie Kreatywności i Efektywności Umysłu

    Warto zaznaczyć, że kąpiele leśne wpływają nie tylko na nastrój, ale również na funkcje poznawcze. Badania wykazały, że już dwugodzinna sesja w lesie potrafi zwiększyć kreatywność i zdolność rozwiązywania problemów o nawet 50%. Wiele osób przyznaje, że po powrocie z lasu czują się zrelaksowane, a jednocześnie ich umysł jest bardziej klarowny, co pozwala im na lepsze podejmowanie decyzji. To niewątpliwie czyni kąpiele leśne bardzo skutecznym narzędziem w walce z codziennym stresem i problemami.

    Prewencja Depresji przez Naturę

    W dobie narastającej epidemii depresji, która zgodnie z prognozami ma stać się najczęściej diagnozowanym schorzeniem do 2030 roku, warto spojrzeć na alternatywne metody profilaktyki. Daniel Choszcz-Sendrowska, rzeczniczka prasowa Lasów Państwowych, zwraca uwagę, że regularne spacery na łonie natury mogą obniżyć ryzyko depresji nawet o 30%. Pobyt w lesie nie tylko wpływa na nasz nastrój, ale również na zdrowie fizyczne. Wyjątkowe substancje wydzielane przez drzewa mają działanie bakteriobójcze i grzybobójcze, co dodatkowo wspiera procesy zdrowotne organizmu.

    Badania Naukowe i Praktyczne Aspekty Shinrin-yoku

    Praktyka Shinrin-yoku zyskała uznanie także w środowisku akademickim. Japońskie Ministerstwo Rolnictwa, Leśnictwa i Rybołówstwa zainicjowało w 2004 roku badania dotyczące terapeutycznego wpływu lasów na zdrowie ludzkości. Dzięki tym badaniom zrozumiano, że już krótki czas spędzony w lesie potrafi zwiększyć liczbę komórek NK, które są kluczowe w walce z chorobami oraz patogenami. Efekty te są zauważalne nie tylko przez kilka dni, ale w wielu przypadkach utrzymują się nawet przez 30 dni, co stawia Shinrin-yoku w rzędzie najlepszych alternatywnych metod terapeutycznych.

    Wprowadzenie Medycyny Leśnej

    W świetle powyższych informacji coraz więcej ekspertów postuluje włączenie medycyny leśnej do standardowej opieki zdrowotnej. Z racji łatwego dostępu do lasów w Polsce – gdzie jedna trzecia kraju to tereny leśne – mamy doskonałą okazję do wykorzystania dobrodziejstw natury. Las jest dostępny dla każdego, co czyni go doskonałym miejscem do regeneracji zarówno dla ciała, jak i dla umysłu.

    Podróż w Głąb Natury z Przewodnikiem

    Pomimo że kąpiel leśną można praktykować samodzielnie, wiele osób decyduje się na sesje prowadzone przez doświadczonych przewodników. Tego rodzaju sesje oferują strukturalne podejście do obcowania z naturą, a przewodnik potrafi zorganizować odpowiednie ćwiczenia i sekwencje, które maksymalizują korzyści płynące z kąpieli leśnej. Umożliwia to uczestnikom głębsze zaangażowanie w proces oraz skupienie się na chwili obecnej.

    Sztuka i Natura jako Elementy Terapeutyczne

    Niezwykłym przykładem połączenia natury i sztuki jest wystawa „Beyond the Frame”, która łączy zdrowotne właściwości lasów z różnorodnymi formami artystycznymi. Takie inicjatywy pokazują, że arteterapia oraz kontakt z przyrodą potrafią znacząco poprawić jakość życia pacjentów, wspierając ich w walce z chorobami. Różnorodne formy sztuki stają się nie tylko metodyką terapeutyczną, ale również inspiracją do powrotu do zdrowia oraz promowania zdrowego stylu życia.

    Podsumowanie: Wartość Kąpieli Leśnych w Codziennym Życiu

    W obliczu nasilających się problemów zdrowotnych związanych z intensywnym trybem życia, kąpiele leśne stają się nie tylko modą, ale przede wszystkim koniecznością. Ich korzyści są niezaprzeczalne i mogą mieć kluczowe znaczenie dla poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. Dzięki regularnemu obcowaniu z naturą, możemy nie tylko zredukować stres, ale również zwiększyć nasze zdolności twórcze i poprawić komfort życia. Kąpiele leśne to dostępna i efektywna forma terapii, z której warto korzystać, aby lepiej radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata.

    Źródło: Agencja Informacyjna NEWSERIA

  • Sandra Kubicka odkrywa radość z uprawy ziół i warzyw w domowej szklarni

    Sandra Kubicka odkrywa radość z uprawy ziół i warzyw w domowej szklarni

    Hodowanie ziół i warzyw – Przewodnik dla początkujących z Sandra Kubicką

    Ogród to nie tylko miejsce relaksu, ale także źródło radości i satysfakcji, które może dostarczyć każdemu z nas. Sandra Kubicka, z sukcesem łącząca modeling z ogrodnictwem, dowodzi, jak niesamowite owocowanie można osiągnąć nawet w niewielkiej przestrzeni. Jej doświadczenia z uprawą ziół stanowią inspirację dla wielu, którzy pragną rozpocząć swoją przygodę z ogrodnictwem.

    Jak zacząć przygodę z ogrodnictwem?

    Każdy zapalony ogrodnik zaczynał kiedyś od podstaw. Sandra Kubicka swoją przygodę rozpoczęła od zakupu małej domowej szklarni, co okazało się strzałem w dziesiątkę. Przyznaje, że nie trzeba być ekspertem, aby czerpać radość z własnych plonów. Niezależnie od poziomu doświadczenia, każdy może z powodzeniem zająć się uprawą ziół i warzyw w oparciu o pasję i zaangażowanie. Warto zaznaczyć, że kluczem do sukcesu jest cierpliwość oraz chęć do nauki.

    Gadżety i innowacje w uprawie roślin

    Sandra zainwestowała w niewielką szklarnię, która okazała się niezwykle funkcjonalna. Dzięki automatycznemu podlewaniu oraz naświetlaniu, jej praca stała się bardziej efektywna. Już po miesiącu mogła cieszyć się świeżymi ziołami, które wykorzystywała w kuchni. Takie rozwiązania to doskonały początek dla entuzjastów, którzy nie chcą tracić czasu na codzienną pielęgnację roślin.

    Sandra podkreśla, że bardzo cieszy ją możliwość samodzielnego hodowania ziół, które z powodzeniem podarowała również swoim dziadkom. Możliwość obcowania z naturą i produkcja własnych plonów to doświadczenia, które przynoszą satysfakcję i radość.

    Rozwój ogrodnictwa w życiu Sandry

    Z czasem Sandra postanowiła zainwestować w większą szklarnię, co wskazuje na jej rosnące zaangażowanie w ogrodnictwo. Marzy o hodowli różnorodnych warzyw, takich jak pomidory, truskawki czy ogórki. Modelka zauważa, że posiadanie ogródka to nie tylko hobby, ale także forma samorealizacji.

    Przyjemność z uprawy

    Choć Sandra jest świadoma, że uprawa roślin wymaga zaangażowania i ciągłego zdobywania wiedzy, obecne osiągnięcia napełniają ją dumą. Jej pomidory, mimo że uważane są za trudne do uprawy, pięknie rosną. Dzięki regularnej pielęgnacji oraz sprzyjającym warunkom, Sandra zdołała uzyskać wspaniałe plony.

    Trend powrotu do natury

    Coraz więcej osób decyduje się na własny ogród, a trend samowystarczalności staje się niezwykle modny, zwłaszcza wśród mieszkańców miast, którzy żyją w ciągłym biegu. Wielu z nich, zainspirowanych słowami Sandry, dostrzega w ogrodnictwie nie tylko sposób na relaks, ale także na zdrowe, zrównoważone życie.

    Podsumowując, Sandra Kubicka jest nie tylko przykład osobistego sukcesu, ale także symbolem rosnącej świadomości w kwestii zdrowego stylu życia i powrotu do natury. Jej historia to dowód na to, że każdy, nawet będąc początkującym ogrodnikiem, może cieszyć się smakiem i aromatem własnoręcznie wyhodowanych ziół i warzyw, a korzystanie z nowoczesnych rozwiązań w ogrodnictwie może być kluczem do sukcesu.

    Źródło: Agencja Informacyjna NEWSERIA

  • Mobbing na polskich uczelniach: Skalowanie problemu i działania antymobbingowe

    Mobbing na polskich uczelniach: Skalowanie problemu i działania antymobbingowe

    Mobbing na polskich uczelniach: Wyzwanie, które wymaga uwagi

    Mobbing, chociaż oficjalnie uznawany za zjawisko marginalne, jest problemem, z którym zmaga się wielu pracowników oraz studentów polskich uczelni. Według danych z Państwowej Inspekcji Pracy, tylko niewielka część zgłoszeń dotyczy mobbingu w środowisku akademickim, jednak badania ankietowe pokazują, iż aż 63,5% pracowników uczelni oraz 55% studentów doświadczyło tego zjawiska. W odpowiedzi na tę alarmującą sytuację, Uniwersytet Warszawski i Uniwersytet Śląski podjęły działania mające na celu zbieranie najlepszych praktyk przeciwdziałania mobbingowi, które następnie zostaną udostępnione innym uczelniom jako przykład skutecznych rozwiązań.

    Mobbing jako zjawisko powszechne w Polsce

    Jak wskazuje profesor Jacek Męcina z Uniwersytetu Warszawskiego, mobbing jest zjawiskiem obecnym w polskim prawie pracy od ponad dwudziestu lat, lecz mimo tego wciąż występuje w wielu miejscach. Jego negatywne konsekwencje dla atmosfery w pracy, komunikacji i kultury organizacyjnej są ogromne. Często prowadzi to do konfliktów, które paraliżują życie zawodowe, a także do finansowych strat dla instytucji.

    Sondaż przeprowadzony przez UCE RESEARCH oraz platformę ePsycholodzy.pl ujawnia, że ponad 40% pracowników w Polsce doświadcza zachowań charakteryzujących się mobbingiem, zwłaszcza w grupie wiekowej 18–24 lata, gdzie odsetek wynosi aż 53,6%. Zjawisko to szczególnie dotyczy osób zarabiających od 5 do 9 tys. zł netto miesięcznie. To zjawisko nie ogranicza się wyłącznie do uczelni, ale dotyka również wiele firm prywatnych, gdzie skutki mobbingu często są bagatelizowane.

    Najczęstsze formy mobbingu w środowisku akademickim

    W relacjach zawodowych występują różne rodzaje mobbingu, w tym przydzielanie bezsensownych zadań, obmawianie, sprzeczne polecenia, a także kultura ukrytych czy jawnych ataków słownych. Mimo że wiele osób deklaruje, że doświadczyło mobbingu, zgłoszenia do Państwowej Inspekcji Pracy pozostają na stosunkowo niskim poziomie. To sygnalizuje nieufność do instytucji i obawę przed konsekwencjami, jakie mogą wyniknąć z wyjawienia problemu.

    Dane Fundacji Science Watch Polska wskazują, że w 2022 roku aż 63,5% pracowników uczelni doświadczyło mobbingu, najczęściej przejawiającego się poprzez obmawianie oraz publiczną krytykę pracy. Jednak tylko 20% osób zdecydowało się zgłosić incydent, co potwierdza ostrą rzeczywistość – wiele ofiar czuje się osamotnionych w swojej walce oraz nieufnych wobec władz uczelni, które powinny stać na straży ich bezpieczeństwa.

    Studenci jako ofiary mobbingu

    W środowisku akademickim studenci również stają się ofiarami mobbingu. Problem jest na tyle poważny, że ostatni raport Niezależnego Zrzeszenia Studentów wskazał, iż ponad połowa respondentów padła ofiarą lub zna osobę, która doświadczyła nadużyć ze strony pracowników akademickich. Trzy najczęstsze formy mobbingu, z którymi spotykają się studenci, to: wywoływanie strachu, poniżanie oraz stosowanie nieprzyzwoitych komentarzy. Przykłady te podkreślają potrzebę zmiany kultury w środowisku akademickim.

    Konieczność działań antymobbingowych

    W Polsce problem mobbingu jest dostrzegany przez środowisko naukowe. Jako przykład można podać projekt „Uczelnia – przestrzeń bezpieczna od mobbingu i dyskryminacji”, który jest realizowany przez Uniwersytet Warszawski oraz Uniwersytet Śląski. Celem projektu jest nie tylko promowanie polityk antymobbingowych, ale również zorganizowanie sieci konferencji regionalnych oraz badań na temat tego zjawiska w uczelniach wyższych w Polsce.

    Profesor Jacek Męcina zaznacza, że przez przygotowanie konkursu na najlepsze praktyki antymobbingowe chcą zapewnić uczelniom przewodnik, który ułatwi im wdrożenie skutecznych i sprawdzonych rozwiązań. Wartością kluczową jest nie tylko identyfikacja problemu, ale także jego aktywne zapobieganie i stworzenie przestrzeni do otwartego dialogu na temat mobbingu oraz dyskryminacji.

    Droga ku zmianom

    Działania te są niezbędne, aby zbudować środowisko akademickie oparte na wzajemnym szacunku i zaufaniu. W wywiadzie dr Błażej Mądrzycki wskazuje, że środowisko akademickie powinno być wzorem etycznym i promować właściwe relacje międzyludzkie. Wskazuje również na potrzebę dzielenia się doświadczeniami i wspierania osób, które doświadczyły mobbingu.

    Edukacja na temat mobbingu jest kluczowym elementem tej transformacji. Przyswajanie wiedzy na temat skutków mobbingu, umiejętność rozpoznawania go oraz nauka radzenia sobie z tym zjawiskiem mogą przyczynić się do poprawy atmosfery w instytucjach akademickich. Ważne jest, aby osoby doświadczające mobbingu czuły się komfortowo, zgłaszając swoje problemy, a instytucje były przygotowane na te zgłoszenia w sposób empatyczny i proaktywny.

    Podsumowanie

    Mobbing na polskich uczelniach, choć może wydawać się marginalnym problemem, w rzeczywistości porusza istotne kwestie dotyczące relacji międzyludzkich w miejscu pracy oraz ochrony praw pracowników i studentów. Wysiłki podejmowane przez uczelnie, jak projekt „Uczelnia – przestrzeń bezpieczna od mobbingu i dyskryminacji”, stanowią krok w stronę tworzenia zdrowego środowiska akademickiego. Przy odpowiedniej edukacji oraz otwartym podejściu do problemu, można zminimalizować skutki mobbingu oraz stworzyć przestrzeń, w której każdy będzie czuł się bezpiecznie i komfortowo.

    Źródło: Agencja Informacyjna NEWSERIA

  • Bryska z radością wystąpi na Polsat Hit Festiwal 2025 w Sopocie

    Bryska z radością wystąpi na Polsat Hit Festiwal 2025 w Sopocie

    Bryska na Polsat Hit Festiwal 2025 – Występ, który spełnia marzenia

    Wokalistka Bryska z radością zdradza, że przyjęła zaproszenie do udziału w Polsat Hit Festiwal 2025. Występ w Operze Leśnej w Sopocie ma dla niej ogromne znaczenie sentymentalne. Od najmłodszych lat z zapartym tchem oglądała koncerty z tego magicznego miejsca, marząc o dniu, w którym stanie na tej kultowej scenie. To marzenie właśnie się spełnia i każdy powrót do tego amfiteatru przynosi jej ogromną przyjemność. Już w ten piątek Bryska wystąpi w koncercie „Radiowy Przebój Roku”, co z pewnością dostarczy publiczności niezapomnianych wrażeń.

    Polsat Hit Festiwal – Muzyczne wydarzenie roku

    W nadchodzący weekend Polsat Hit Festiwal przyciągnie największe gwiazdy polskiej sceny muzycznej. To wydarzenie to nie tylko przegląd kultowych przebojów, ale również okazja do uczczenia jubileuszu 50-lecia artystycznej współpracy Alicji Majewskiej i Włodzimierza Korcza, a także 20-lecia zespołu Feel. Bryska podkreśla, że dla wykonawców jest to wiele znaczy, ponieważ festiwal dostarcza niezapomnianych emocji zarówno zgromadzonej publiczności w sopockim amfiteatrze, jak i widzom oglądającym transmisję w telewizji.

    Przewodnik po przygotowaniach artysty

    Zarówno Bryska, jak i pozostali artyści, do ostatnich chwil starają się dopracowywać swoje występy. Jak zaznacza sama piosenkarka, cały czas odbywają się próby, a ona stara się dodawać różne elementy do swojego występu. Ma nadzieję, że na dzień koncertu osiągnie pełne zadowolenie z tego, co chce pokazać. W najbliższych godzinach Bryska zamierza krążyć między sceną, gdzie trwają próby, a pracownią krawiecką, w której przygotowuje swoją kreację.

    Kreacja – magiczny element występu

    Wokalistka przyznaje, że jej kreacja jeszcze nie jest gotowa, co świadczy o pieczołowitych przygotowaniach do występu. Bardzo jej zależy na tym, aby strój odpowiadał wyjątkowemu charakterowi tego miejsca. Opera Leśna w Sopocie, znana z „kryształowej akustyki” i bogatej tradycji, to miejsce, które budzi niezwykłe emocje. Bryska podkreśla, że spełnienie marzeń o wystąpieniu na tym magicznym miejscu to dla niej intensywne przeżycie, które ma ogromny wpływ na jej artystyczne podejście.

    Emocje artysty na scenie

    Dla Bryski Opera Leśna to synonim wielu wspaniałych wspomnień. Małe dziecko podziwiające festiwale w Sopocie teraz ma szansę występować w tym samym miejscu. To niesamowite uczucie, które podnosi na duchu i dodaje energii każdemu artyście. Bryska nie kryje, że przed występem odczuwa stres, ponieważ każdy artysta pragnie, aby jego występ był jak najlepszy i by publiczność naprawdę się bawiła.

    Scena z różnorodnością artystów

    Polsat Hit Festiwal gromadzi wykonawców z różnych zakątków polskiej muzyki. Bryska z radością zauważa, że takie spotkania są doskonałą okazją do wymiany doświadczeń i wspólnej zabawy. Chociaż za kulisami jest ciasno, atmosfera jest pełna energii i zapału. Wszyscy są w delikatnym stresie przed swoimi występami, jednak to również doskonały czas na spotkania z kolegami z branży, co na co dzień nie jest takie łatwe. W trakcie festiwalu muzycy często wspólnie grają w hotelu po próbach, co tworzy niezapomnianą atmosferę.

    Podsumowanie – Suche fakty, głębokie emocje

    Występ Bryski na Polsat Hit Festiwal 2025 to kolejny krok w jej muzycznej karierze, który wiąże się zarówno z przygotowaniami, jak i z emocjami związanymi z tym wyjątkowym miejscem. Opera Leśna w Sopocie to przestrzeń, która nie tylko kojarzy się z wielkimi koncertami, ale również z osobistymi historiami artystów, którzy mieli okazję tu występować. Bryska, jak wielu przed nią, łączy swoją pasję z wieloma wspomnieniami, które na zawsze pozostaną w jej sercu. W tym niezwykłym amfiteatrze każde wystąpienie to nie tylko pokaz talentu, ale również niezapomniane przeżycie zarówno dla artysty, jak i dla publiczności, która z radością świętuje wspólną miłość do muzyki.

    Źródło: Agencja Informacyjna NEWSERIA

  • Greenwashing w Polsce: Jak unijne regulacje mogą chronić konsumentów przed fałszywymi deklaracjami ekologicznymi

    Greenwashing w Polsce: Jak unijne regulacje mogą chronić konsumentów przed fałszywymi deklaracjami ekologicznymi

    Jak walczyć z greenwashingiem? Kluczowe zagadnienia dotyczące promocji proekologicznych praktyk

    W obliczu rosnącej świadomości ekologicznej społeczeństwa, zjawisko greenwashingu, czyli działania mające na celu wprowadzenie konsumentów w błąd co do rzeczywistego wpływu produktów na środowisko, staje się coraz bardziej palącym problemem. Z danych Komisji Europejskiej wynika, że aż 80% sklepów internetowych i reklam zawiera informacje na temat wpływu produktów na środowisko, przy czym ponad połowa tych deklaracji jest niepełna lub wprowadzająca w błąd. Z tego powodu konieczne staje się wdrażanie skutecznych regulacji, które doskonale będą chronić zarówno konsumentów, jak i podmioty działające zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju.

    Zjawisko greenwashingu jest niezwykle szkodliwe, gdyż manipuluje postrzeganiem produktów przez konsumentów, zachęcając ich do wyborów, które nie są prawdziwie ekologicznymi. Magda Biernat-Kopczyńska, kierowniczka ds. regulacji w Rekopol, wskazuje, że aż 56% konsumentów w Unii Europejskiej spotkało się z przykładami wprowadzającymi w błąd praktyk rynkowych. To niepokojący wynik, pokazujący jak istotne jest, by konsumenci ustalili zasady wiarygodnych deklaracji ekologicznych.

    Ekologiczne twierdzenia i ich wiarygodność

    Wiele firm stosuje atrakcyjne slogany reklamowe, sugerujące, że ich produkty mają proekologiczne cechy. Przykłady, takie jak "T-shirt z butelek PET pochodzących z recyklingu", czy "opakowanie wykonane w 30 proc. z tworzyw sztucznych pochodzących z recyklingu" są często mylące. Badania unijne wskazują, że 42% ekologicznych deklaracji w reklamach można zaliczyć do greenwashingu. Konsumenci muszą zdawać sobie sprawę, że nie zawsze można ufać tego typu stwierdzeniom, a ich autentyczność często pozostaje niezweryfikowana.

    Magda Biernat-Kopczyńska zwraca uwagę na trudności w identyfikacji prawdziwego pochodzenia materiałów. Twierdzenia, takie jak "opakowanie nadaje się do recyklingu", mogą być nieprecyzyjne lub po prostu wprowadzające w błąd, a konsumenci powinni być świadomi, że nie każda etykieta oznacza realne możliwości recyklingowe.

    Przewodnik po greenwashingu

    Właśnie na tę problematykę zwraca uwagę "Przewodnik po greenwashingu. Prawo. Konsument. Dobre praktyki", publikacja stworzona przez Rekopol oraz Kancelarię Maruszkin. Pod dokumentem znajduje się zalecenie, by konsumenci byli ostrożni w odniesieniu do firm, które ogłaszają swoje działania ekologiczne, opierając je jedynie na ogólnych lub nieprecyzyjnych informacjach. Często rozbudowane i patetyczne deklaracje mają na celu jedynie przyciągnięcie uwagi, podczas gdy rzeczywiste działania mogą nie pokrywać się z obietnicami.

    Magda Biernat-Kopczyńska zauważa, że greenwashing wpływa nie tylko na konsumentów, ale także na branże, w których te nieuczciwe praktyki są stosowane. Manipulowanie informacjami ekologicznymi może prowadzić do sytuacji, w której firmy rzetelnie wdrażające zrównoważone rozwiązania mają mniejsze zyski porównując do swoich nieuczciwych konkurentów.

    Konsument jako agent zmiany

    Z badania "EKObarometr" przeprowadzonego przez SW Research wynika, że aż co trzeci Polak potrafi zdefiniować greenwashing. Przynajmniej połowa badanych dostrzega także, że wiele współczesnych reklam nadużywa tematów proekologicznych, a ponad 60% konsumentów uważa, że hasła ekologiczne są wykorzystywane głównie w celach marketingowych, a nie prawdziwej troski o środowisko. Także niezbędne jest, by konsumenci stali się bardziej świadomi, analizując dekretacje ekologiczne firm i wymagając więcej transparentności w działaniach ich producentów.

    Co robi Unia Europejska?

    Unia Europejska podejmuje działania w walce z greenwashingiem, wprowadzając między innymi Dyrektywę ECGD, która zakazuje wprowadzania w błąd konsumentów w zakresie rzeczywistych cech ekologicznych produktów. Wprowadzenie czarnej listy praktyk uważanych za nieuczciwe ma na celu ochronę konsumentów przed manipulacjami marketingowymi, a nowe regulacje będą wymuszać na firmach większą odpowiedzialność i przejrzystość w zakresie deklaracji ekologicznych.

    W Polsce do 2024 roku przewiduje się przyjęcie regulacji, które nałożą na przedsiębiorców obowiązki weryfikacji ekologicznych twierdzeń przez niezależne jednostki akredytowane. Te zmiany mają na celu ograniczenie przypadków greenwashingu oraz wzmocnienie pozycji konsumentów, którzy oczekują autentycznych informacji o produktach.

    Wnioski

    Niezależnie od wprowadzanych regulacji na poziomie krajowym i unijnym, kluczowym aspektem pozostaje świadomość samych konsumentów. Ważne jest, aby każdy z nas potrafił rozpoznać manipulacyjne praktyki, które obfitują w dzisiejszym świecie marketingu. Dobrze przemyślane wybory i świadomi konsumenci są najskuteczniejszym narzędziem w walce o rzeczywistą zrównoważoną produkcję i konsumowanie – co w końcowym efekcie wpływa na naszą planetę.

    Greenwashing to istotny problem dla naszej przyszłości. Wybierając produkty, które naprawdę dbają o środowisko, możemy wspierać marki, które podejmują rzetelne działania na rzecz naszej planety, a tym samym mitygować negatywne skutki greenwashingu.

    Źródło: Agencja Informacyjna NEWSERIA