Jak rozwijać uważność i umiejętności społeczne u dzieci w erze cyfrowej?
W dzisiejszym świecie, gdzie technologia ma ogromny wpływ na wszystkie aspekty życia, rozwijanie umiejętności społecznych oraz uważności wśród dzieci staje się kluczowym zagadnieniem. Eksperci z NASK alarmują, iż poziom koncentracji młodzieży używającej wielu urządzeń jednocześnie spada poważnie, co obniża ich zdolność do efektywnej nauki. Ciągła stymulacja cyfrowych bodźców powoduje, że dzieci mają coraz większe trudności ze skupieniem się na zadaniach wymagających długotrwałej uwagi. Dlatego tak istotne jest wprowadzenie programów edukacyjnych, które pomagają rozwijać te niezbędne kompetencje już od najmłodszych lat.
Wpływ technologii na koncentrację i uważność dzieci
Mózg ludzki, naturalnie przystosowany do życia w harmonijnym zgodzie z otaczającą nas naturą, staje przed nieustannymi wyzwaniami, które niesie ze sobą nowoczesny świat. Jak zauważa Piotr Goc, psycholog z Poradni Psychologicznej Strefa Myśli, dzieci i młodzież są narażeni na ciągły dopływ informacji, co wpływa na ich zdolność do refleksji oraz regulowania emocji. Już ponad połowa polskich nastolatków jest zmuszona funkcjonować w warunkach tzw. multiscreeningu, co znacząco obniża ich zdolność do przetwarzania informacji na głębszym poziomie. Kluczem do poprawy tej sytuacji jest zwiększenie zaangażowania dorosłych, nauczycieli oraz opiekunów, którzy powinni oferować dzieciom wsparcie w efektywnym zarządzaniu nowoczesnymi technologiami.
Edukacja oparte na uważności i kompetencjach społecznych
Z raportu NASK wynika, że wpajanie dzieciom umiejętności społecznych i emocjonalnych ma ogromne znaczenie dla ich bezpieczeństwa i dobrego funkcjonowania w cyfrowym świecie. Małgorzata Kowalewska z Fundacji Orange podkreśla, że umiejętności te stanowią fundament, który pomoże dzieciom radzić sobie zarówno w codziennej rzeczywistości, jak i w zmieniającym się środowisku technologicznym. W obliczu dynamicznych zmian, w których żyjemy, nie jesteśmy w stanie przewidzieć przyszłych potrzeb, dlatego inwestowanie w rozwój kompetencji społecznych wydaje się szczególnie istotne.
Program MegaMisja, stworzony przez Fundację Orange, ma na celu budowanie tych kompetencji u przedszkolaków i młodszych uczniów. Dzięki różnorodnym zajęciom, uczęszczające do przedszkoli i szkół dzieci uczą się uważności, współpracy oraz krytycznego myślenia, co znacząco wpływa na ich rozwój osobisty i edukacyjny. Uważność, która w programie rozumiana jest jako sfera zarówno introspekcji, jak i empatii wobec innych, niesie ze sobą ogromny potencjał dla efektywnej nauki oraz lepszego odnajdywania się w społeczności.
Rola uważności w procesie uczenia się
Według Piotra Goca, rozwijanie umiejętności uważności wymaga regularnego ćwiczenia, podobnie jak każda czynność, którą przejmujemy na siebie. Takie formy jak mindfulness – treningi uważności – stają się coraz popularniejsze i dostępne dla dzieci oraz dorosłych. Wspólne ćwiczenia, takie jak praca z oddechem, uważne jedzenie czy akt twórczy, stają się skutecznymi narzędziami w kształtowaniu uważności. Te praktyki nie tylko poprawiają zdolność koncentracji, ale również wspierają rozwój emocjonalny, co z kolei wspiera proces uczenia się.
MegaMisja jako sposób na wsparcie dzieci w erze technologii
Fundacja Orange, poprzez program MegaMisja, oferuje cykl specjalnie opracowanych zajęć, które nie tylko mają na celu rozwijanie uważności, ale również wprowadzają dzieci w świat kompetencji medialnych. Dzieci uczestniczą w zabawach, które pozwalają im lepiej zrozumieć swoje emocje, rozwijają umiejętności empatii i współpracy, co jest niezbędne w kontekście pełnym cyfrowych bodźców. Uczestnictwo w programie odbywa się w formie zajęć prowadzonych przez nauczycieli, oraz obejmuje dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, co stanowi ważny krok w kierunku ich rozwoju społecznego i emocjonalnego.
Przyszłość edukacji w kontekście technologii i uważności
W miarę jak technologia będzie się rozwijać, umiejętności niezbędne do przetrwania w społeczeństwie cyfrowym stają się coraz bardziej skomplikowane. Dlatego też nie możemy zaniedbać wsparcia w zakresie kompetencji emocjonalnych, które są fundamentem dla wszystkich innych umiejętności, w tym technicznych. Edukacja, która koncentruje się na uważności i umiejętnościach społecznych, odpowiada na rosnące potrzeby współczesnego świata, a programy takie jak MegaMisja są nieocenionym sposobem na rozwijanie tych kompetencji u najmłodszych.
Przedszkola i szkoły mają szansę na włączenie się do tej inicjatywy, zgłaszając się do MegaMisji do kwietnia 2025 roku. Wybrane placówki od września tego samego roku będą mogły korzystać z dostosowanych zajęć, co może przynieść długofalowe korzyści w zakresie rozwoju emocjonalnego i społecznego dzieci. Działania te mają na celu nie tylko edukację, ale również ochronę dzieci w erze cyfrowej, pomagając im w odpowiedzialnym i bezpiecznym korzystaniu z technologii.
Wnioskując, rozwijanie umiejętności społecznych i uważności u dzieci jest kluczowym krokiem, który pozwala na efektywne funkcjonowanie w coraz bardziej złożonym cyfrowym świecie. Programy takie jak MegaMisja to odpowiedź na wyzwania, przed którymi stają dzisiejsze dzieci, a także sposób na ich przygotowanie do przyszłości, w której umiejętności te będą fundamentem ich sukcesów.
Źródło: Agencja Informacyjna NEWSERIA
